Видео ютуба по тегу 어쩌다어른 하지현

(30분) 피로 → 예민 → 짜증 → 후회, 감정의 악순환 고리를 끊어내는 법 | 사피엔스 월요특강
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[#어쩌다어른] (50분) 열심히 살아야 한다는 강박이 만든 '번아웃 증후군' 지나친 완벽주의는 인생에 해롭다...?😥 | #편집자는
[#어쩌다어른] (50분) 열심히 살아야 한다는 강박이 만든 '번아웃 증후군' 지나친 완벽주의는 인생에 해롭다...?😥 | #편집자는
[#킬링타임 50분] 만사 귀찮고 혼자가 편해진 나, 혹시 번아웃 증후군일까? 완벽을 갈망할수록 불안해지는 현대인들에게 건네는 조언🙌 | #어쩌다어른
[#킬링타임 50분] 만사 귀찮고 혼자가 편해진 나, 혹시 번아웃 증후군일까? 완벽을 갈망할수록 불안해지는 현대인들에게 건네는 조언🙌 | #어쩌다어른
하지현 교수 #10 | 이러다 큰일나겠다 싶을 만큼 삶이 지칠 때, 가장 먼저 해결해야 하는 것 | #어쩌다어른 #사피엔스
하지현 교수 #10 | 이러다 큰일나겠다 싶을 만큼 삶이 지칠 때, 가장 먼저 해결해야 하는 것 | #어쩌다어른 #사피엔스
하지현 교수 #11 | 정신 건강을 챙기고 싶다면? OO은 포기하세요 | #어쩌다어른 #사피엔스
하지현 교수 #11 | 정신 건강을 챙기고 싶다면? OO은 포기하세요 | #어쩌다어른 #사피엔스
[#티전드] 오늘만! 지금만! 보고 사는 한국인? 가깝고도 먼 한국과 일본🌏 허태균 교수가 알려주는 한국인과 일본인의 문화적 사회적 심리 차이 | #어쩌다어른
[#티전드] 오늘만! 지금만! 보고 사는 한국인? 가깝고도 먼 한국과 일본🌏 허태균 교수가 알려주는 한국인과 일본인의 문화적 사회적 심리 차이 | #어쩌다어른
‼️좋은 (루틴) 하나가 (인생) 송두리째 바꿉니다. ㅣ하지현 정신건강의학과 전문의ㅣ인생강의
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[#어쩌다어른] (1시간) 개발자도 모르는 기능 150% 활용하는 한국인 심리 특징 정리해드림! | #편집자는
[#어쩌다어른] (1시간) 개발자도 모르는 기능 150% 활용하는 한국인 심리 특징 정리해드림! | #편집자는
하지현 교수 #08 | 오늘도 다이어트 하면 안 되는 이유가 생겨버렸다…⭐ 허기는 부정적 판단의 주범이다 | #어쩌다어른 #사피엔스
하지현 교수 #08 | 오늘도 다이어트 하면 안 되는 이유가 생겨버렸다…⭐ 허기는 부정적 판단의 주범이다 | #어쩌다어른 #사피엔스
하지현 교수 #02 | 최선을 다해도 인정받는 사회는 끝났다! 정신과 전문의가 말하는 우리 스트레스의 원인 | #어쩌다어른 #사피엔스
하지현 교수 #02 | 최선을 다해도 인정받는 사회는 끝났다! 정신과 전문의가 말하는 우리 스트레스의 원인 | #어쩌다어른 #사피엔스
‼️나이들수록 (혼자가) 편합니다. (그게) 정상입니다.ㅣ하지현 정신건강의학과 전문의ㅣ인생강의
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하지현 교수 #09 | 허세? 자기 자신을 향한 주문! 나만이 나에게 용기를 줄 수 있어요 | #어쩌다어른 #사피엔스
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[#어쩌다어른] (110분) 요즘따라 자존감 바닥이라면 ✨필수시청✨ 나를 깎아내리는 사람들로부터 나 스스로를 사랑하는 방법💗
[#어쩌다어른] (110분) 요즘따라 자존감 바닥이라면 ✨필수시청✨ 나를 깎아내리는 사람들로부터 나 스스로를 사랑하는 방법💗
죽어도 하기 싫은 일을 해야 성공한다❓ #어쩌다어른10주년 EP.6 | tvN STORY 250805 방송
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정신과 의사가 말하는 불안 다스리는 법 | 하지현 교수 정신건강의학과 전문의 | 빅퀘스천 19회
정신과 의사가 말하는 불안 다스리는 법 | 하지현 교수 정신건강의학과 전문의 | 빅퀘스천 19회 "왜 불안은 사라지지 않는가?" #불안 #심리 #정신건강
[#어쩌다어른] (1시간) 매일매일 갓생을 다짐하는 한국인이라면 주목🔥 죽도록 ‘열심히’ 살아가는 우리, 과연 이게 정답일까?
[#어쩌다어른] (1시간) 매일매일 갓생을 다짐하는 한국인이라면 주목🔥 죽도록 ‘열심히’ 살아가는 우리, 과연 이게 정답일까?
[#티전드] K-교육을 향한 허태균 교수의 팩폭💣 죽도록 열심히 산 한국인들에게 중요한 건 속도보단 방향! | #어쩌다어른
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[#어쩌다어른] (2시간) 가난이 대물림 되는 한국 사회 구조? 한국인의 심리를 통해 보는 사회적 시스템은? | #편집자는
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[#티전드] 실패?❌ 인생의 가이드 메시지⭕ 남의 1이 아닌 나의 0.1을 사랑하다 보면 따라오는 성공! 완벽하지 않아도 괜찮은 모난 성공을 위해✨ | #어쩌다어른
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